• 菜单
  • 您所在的位置: 首页 >>顺医文化 >>健康科普 >>健康自测 >> 正文

    健康科普

    健康自测

    远离烟草 珍爱健康

    浏览次数:
    字号: + - 14

      烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一,是人类健康所面临的最大的危险因素。香烟烟雾中的有害物质尼古丁,其成瘾性仅次于海洛因。全民控烟刻不容缓。

      ■烟草的毒害,远远超出你的想象

      吸烟可以导致的主要疾病和症状:●皱纹眼睛损伤 ●骨质疏松症●心脏病和中风●癌症:包括肺癌、子宫癌、膀胱癌、口腔癌、食道癌等等。

      ●除了上面阐述的疾病以外,又发现吸烟可导致下列疾病,这些疾病包括腹主动脉瘤、急性白血病、白内障、宫颈癌、肾癌、胰腺癌、肺炎、牙周炎等。

      ●你的吸烟行为还可能直接导致儿女的仿效,他们还处于生长发育中,吸烟会对他们造成被引诱吸毒等更大的危害。

      ●二手烟:恐怖的“隐形杀手”

      ★戒烟,永远不会太晚

      戒烟的好处在于:☆一般戒烟6小时后,心率会下降,血压也会轻微降低;

      ☆12小时后,尼古丁将被排出体外;☆24小时后,一氧化碳将从肺部排出,使呼吸功能得到改善;☆两天之后,尼古丁所致的不良反应就会消失;☆两个月左右,手部和脚步的血液循环就会增加;☆戒烟1年之后,患心血管病的危险性会显著降低;☆戒烟10年后,患肺癌的危险性会显著降低

      戒烟的好处还有:精神紧张的情况会减轻,感到精力充沛;眼睛和咽喉受刺激的情况会减少;吸烟引起的咳嗽会消失;味觉和嗅觉会恢复正常;较少患感冒。

      北京市顺义区医院自2014年已开设戒烟门诊(呼吸科门诊)。请有戒烟意愿者到顺义区医院呼吸科门诊就诊。

      向以下机构查阅相关信息:

      中国疾病控制中心控烟办公室(网址:www.tobaccocontrol.com.cn)

      电话:010-83158552或010-83150386

      北京朝阳医院戒烟热线:010-65089393

      中国控制吸烟协会网址:www.cash-prc.com

      北京市顺义区医院呼吸科:69423220转呼吸科门诊


    下一篇: 胃癌早发现